terviserada

23. jaanuaril toimub õhtune suusasõit Pähklimäe terviseradadel

Kolmapäeval, 23. jaanuaril kell 18.00 toimub Pähklimäe Terviseradadel juba viiendat korda õhtune suusasõit.

Arvestust peetakse kolmel distantsil: 1.5 km, 3 km ja 6 km. Auhinnalised kohad selgitatakse välja 15. vanuserühmas. Kõige nooremasse gruppi kuuluvad alla 10- aastased poisid ja tüdrukud, kellest igaüks saab magusa auhinna. Narva õhtune suusavõistlus toimub vabatehnikas.

Eelregistreerimine on kohustuslik.

Info ja registreerimine veebilehel www.akkesport.net.

Õhtuse suusavõistluse viib läbi Narva spordiklubi Äkke koostöös Narva linnavalitsuse kultuuriosakonnaga, Eesti Kultuurikapitaliga, Narva spordikooliga „Energia“, sporditarvete kauplusega “Fishsport” ja hotelliga “Europe”.

Osalema kutsutakse kõiki soovijaid.

Järvakandis tulevad terviseraja talgud

Sel nädalavahetusel on Raplamaal Järvakandis metsa läbiva terviseraja talgud. Talutele oodatakse nii koalikke kui endisi Järvakandi elanikke, kel on soov anda panus raja arengusse.

Talgulisi oodatakse koos sae, kirve või võsalõikuriga. Samuti on oodatud need, kes soovivad terviseraja kohendamisel tekkinud risu põletada ehk siis tunda end tõelise lõkkemeistrina või kel soov arutleda, mida võiks terviserajale tulevikus veel luua.

Terviseraja talgud toimuvad laupäeval ja pühapäeval.

Leisi vallas võtab ilmet uus terviserada

Saaremaal Leisi vallas valmib terviserada, annab teada Saaremaa infoportaal.

Septembris valmis Saaremaal Leisi vallas terviseraja jõunurk ja suur varjualune ning paigaldati pingid. Varjualuse külge on plaanis panna veel terviseraja kaart ning raja eri kohtadesse suunaviidad.

Jõunurgas on võimlemiskangid ja kolme raskusega tõstepalgid. Hakkpuiduga kaetud raja kogupikkus on 1,4 km. „Suure metsa vahel looklev rada tekitab tunde, nagu oleksid asustusest kaugel, aga tegelikult on rada aleviku keskel. Samas lähedal seiklusrajal on võimalik panna oma osavus proovile ja arendada tasakaalu,” kiitis Leisi valla arendusnõunik Andres Jalakas terviserada.

Foto: Andres Jalakas

Teeme pühade ajal Eesti terviseradadel tiiru ümber maakera!

Eesti Terviserajad kutsuvad kõiki eestimaalasi Vabariigi sünnipäeva tähistama aktiivse liikumisega. Osalema kõikidel Eesti Terviseradadel samaaegselt toimuval sportlikul rekordiüritusel – suusata, sörgi või kõnni. Ühise rekordürituse „Eesti Terviseradadel … ümber maailma” eesmärk on tutvustada inimestele nende kodukandi looduslike terviseradade võimlusi. Kutsuda kõiki tervislikult aega veetma ja tervisekilomeetreid koguma. Tervisesportlasi ootavad üle Eesti enam kui 70 terviserada. Kõigile avatud ja tasuta kasutamiseks olevad looduslikud terviserajad annavad olulise võimaluse meil endil oma tervise eest hoolt kanda. Liikumist nautima on oodatud KÕIK!

Allikas: terviserajad.ee

Antsla ehitab laupäeval talgute korras terviserada

Laupäeval, 2. oktoobril on kõik antslakad oodatud Antsla tervisraja ehitamise talgule. Talgupäev algab kell 10 ja kestab kella 14ni. Kogunetakse Kasumetsa ääres puuvirnade juures.

Tööks on oksade kokkukorjamine ja raja puhastamine ning rajaga tutvumine. Raja pikkus on 2,5 km, seega jagub tööd paljudele. Kaasa palutakse võtta hea tuju, selga panna sobilikud riided ja jalga kindlasti kummikud. Pärast tööd pakutakse talgusuppi.