MILLAL JA MIKS RAVIMTEED KASUTADA?

Apteekri nõuanne


Külli Teder. Foto: Südameapteek

Eestlaste armastus looduse ja taimede suhtes on püsinud sajandeid. Paljud pöörduvad külmetushaiguste perioodil, stressirikkal eluetapil või põiepõletiku tundemärkide tekkimisel ravimtaimede poole. Milliste tervisemurede korral ravimtaimeteest abi saab ja millisel juhul peaks siiski ravimitele lootma, selgitab Südameapteegi proviisor Külli Teder.

Loe edasi: MILLAL JA MIKS RAVIMTEED KASUTADA?

KARASTAMISEGA ENNETAB HAIGESTUMIST

Apteekri nõuanne


Katrin Jeeger, Südameapteegi proviisor. Foto: Südameapteek

Öeldakse, et pole halba ilma, on vaid ebasobiv riietus kuid mida peaks tegema, et keha ootamatute ilmaoludega paremini kohaneks ning esimese pakase tulek ei lõppeks kodus haigussümptomeid ravides? Südameapteegi proviisor Katrin Jeeger annab nõu.

Loe edasi: KARASTAMISEGA ENNETAB HAIGESTUMIST

KUIDAS ERISTADA JA RAVIDA KOROONAT, GRIPPI VÕI KÜLMETUST?

Apteekri nõuanne


Kerli Vahar, proviisor. Foto: Südameapteek

Lisaks koroonaviirusele levib praegusel aastaajal ka gripp ning teised hingamisteede viirushaigused, mis põhjustavad köha, kurguvalu, nohu ja palavikku. Kuidas teha vahet, milline viirus on külge hakanud ja otsustada, milliseid raviviise kasutada? Südameapteegi proviisor Kerli Vahar selgitab.

Loe edasi: KUIDAS ERISTADA JA RAVIDA KOROONAT, GRIPPI VÕI KÜLMETUST?

TERVISENÕU MEESTELE: KUIDAS VÄHENDADA INFARKTIRISKI?

Apteekri nõuanne

Katrin Jeeger, Südameapteegi proviisor. Foto: Südameapteek

Infarkt on südamelihase verevarustuse häire, mida võib esineda nii naistel kui meestel. Paraku esinevad suuremad tervisekahjustused just meeste puhul. Kuidas saavad mehed infarktiriski vähendada, selgitab Südameapteegi proviisor Katrin Jeeger.

Loe edasi: TERVISENÕU MEESTELE: KUIDAS VÄHENDADA INFARKTIRISKI?

KUIDAS TARVITADA VITAMIINE JA MINERAALE ORGANISMI IMENDUVALT?

Apteekri nõuanne

Foto: Urmas Saard / Külauudised

Paljud meist võtavad sügise tulles toidulisandeid, et oma tervist toetada. Mõni vajab aga toidulisandeid hoopis mõne terviseprobleemi tõttu. Kõik tundub justkui lihtne – võtad purgist preparaadi ja tervis tuleb. Kas teadsid aga, et vitamiinide ja mineraalainete omandamist organismis mõjutab see, millega koos neid tarbida? Südameapteegi farmatseut Tuuli Reiman selgitab.

Loe edasi: KUIDAS TARVITADA VITAMIINE JA MINERAALE ORGANISMI IMENDUVALT?

ÕPILASED EKRAANIDE EES: KUIDAS ENNETADA NÄGEMISE HALVENEMIST?

Apteekri nõuanne

Illustreeriv fotokollaaž. Foto: Urmas Saard / Külauudised

Ekraanid on tänapäeva laste lahutamatud kaaslased. Paraku mõjub pidev ekraanide vaatamine silmadele halvasti. Südameapteegi proviisor Herge Tiisvelt annab nõu, kuidas silmanägemist teravana hoida.

Loe edasi: ÕPILASED EKRAANIDE EES: KUIDAS ENNETADA NÄGEMISE HALVENEMIST?

APTEEKRI NÕUANNE: KUIDAS KÜLMETUSEST KIIRESTI VABANEDA

Enne magama minekut juua kuuma vett, kuhu on lisatud 10 grammi mett, väheneb öine köhimine. Foto: Urmas Saard / Külauudised

Kauni sügisilma tulekuga ilmusid järsku välja ka erinevad tüütud viirused, mis panevad kurgu valutama ja nina jooksma. Kuidas külmetushaiguse ebameeldivatest sümptomitest kiiresti jagu saada, juhendab Südameapteegi proviisor Elen Nikker.

Loe edasi: APTEEKRI NÕUANNE: KUIDAS KÜLMETUSEST KIIRESTI VABANEDA