Silt: terviseseminar

Meeste terviseseminar ja vesiaeroobika treening!

7. märtsil toimub Väimelas meeste terviseseminar ja vesiaeroobika treening!

Võru Maavalitsus ja projekt Mehed Liikuma kutsuvad Võrumaa mehi osalema 7. märtsil Väimelas toimuvale terviseseminarile ja sellele järgnevale vesiaeroobika treeningule.

Terviseseminari teemaks on “Ohutu koormuse valik terviseliikumisel” ja lektoriks SA Tartu Kiirabi koolitusjuht Andras Laugamets. Seminar algab kell 18.00 Väimela Kutsehariduskeskuse täiskasvanute koolitusmaja III korruse seminariruumis (peahoonest paremal olev helekollane maja).

Kell 19.15 on huvilistel võimalik liituda Mehed Liikuma Võrumaa meeste aktiivgrupi vesiaeroobikatreeninguga Väimela Tervisekeskuse ujulas.

Ürituste sihtgrupiks on tööealised Võrumaa mehed!

Terviseseminari läbiviimist toetab Euroopa Sotsiaalfondi programm “Tervislikke valikuid toetavad meetmed 2013-2014”.

Terviseseminarile ja vesiaeroobika treeningule saab ennast registreerida kuni 5. märtsini Internetis aadressil http://www.mehedliikuma.ee/ml-aktiivgruppide-registreering/070313-terviseseminar-vaimelas.html või telefonil 503 2748 (Siim Ausmees).

Reedel räägivad Põlvas mehed meestega meestest

Reedel, 4. novembril algusega kell 9 toimub Põlvas Pesa hotellis terviseseminar „Mehed meestega meestest 2011”, annab teada Põlvamaa infoportaal.
 
Põlva maavalitsuse terviseedenduse peaspetsialisti Ene Mattuse sõnul on seminariga kavas tõsta meeste terviseteadlikkust ning seeläbi tervislikel põhjustel tööhõivest väljalangemist ära hoida. 

Normaalsest söömisest ja joomisest räägib TÜ professor M. Zilmer, põhilistest tugi- ja liikumiselundkonna probleemidest, nende põhjustest ja ravist füsioterapeut L. Kamja.

Seminarile järgneb treening ja aktiivne liikumistegevus Põlva spordikooli ujulas.



Üritus on tasuta, kuid registreeruda tuleks kohe.
 
NB! Riietu sportlikult või võta treeningriided kaasa, ka ujuma ning sauna minekuks.



Info ja eelregistreerimine: 
Ene Mattus, telefon 521 2331, e-posti aadress ene.mattus@polvamaa.ee